Vitamina D3 + K2 · 90 cápsulas

Vitamina D3 y K2 en una sola cápsula al día. Las dos que trabajan juntas para tus huesos, y la D3 también para tus músculos.

90 días · 1 cápsula al día · Apta para dieta vegetariana

Va incluida en el Pack Sigo de 3 meses, que combina las gominolas de creatina con esta vitamina por 89 € (0,99 € al día).

¿A quién va dirigido?

Adultos, y en especial mujeres a partir de los 50, que quieren cuidar sus huesos y su fuerza. En España, aunque parezca contradictorio por las horas de sol, los niveles bajos de vitamina D son frecuentes: pasamos el día dentro, usamos protección solar y a partir de cierta edad la piel la sintetiza peor.

Por qué D3 y K2 juntas

Son dos vitaminas con funciones distintas que se suelen tomar por separado. La D3 contribuye a la absorción normal del calcio y al mantenimiento de los huesos; la K2 contribuye también al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Tomarlas en la misma cápsula es simplemente un frasco menos en la cocina.

Cómo tomarla

1 cápsula al día con agua, preferiblemente junto a una comida que contenga algo de grasa — la D3 y la K2 son liposolubles y se absorben mejor así. A la hora que te resulte más fácil recordarlo.

Qué contiene

• Vitamina D3 (colecalciferol) 50 µg — 1.000 % de los valores de referencia de nutrientes. Contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales, a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo, y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Vitamina K2 (MK-7) 75 µg — 100 % de los valores de referencia. Contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la coagulación sanguínea normal.

Todas estas afirmaciones están autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). No hacemos ninguna otra.

Preguntas que nos hacen

¿No es demasiada vitamina D?
50 µg (2.000 UI) al día está dentro del nivel máximo de seguridad establecido para adultos en Europa, que es de 100 µg diarios. Si ya tomas otro suplemento con vitamina D, súmalo antes de añadir este.

Tomo anticoagulantes. ¿Puedo tomarla?
Consulta con tu médico antes. La vitamina K interviene en la coagulación y puede interferir con medicamentos anticoagulantes del tipo antagonista de la vitamina K. No es una recomendación que puedas saltarte.

¿Puedo tomarla junto a las gominolas de creatina?
Sí. Son cosas distintas y no interfieren entre sí. Es exactamente la combinación del Pack Sigo.

¿Cuánto tardo en notar algo?
Con las vitaminas no se trata de notar. Se trata de no tener un déficit. Si quieres saber dónde estás, tu médico puede medir tu nivel de vitamina D con un análisis de sangre.

Ingredientes

Celulosa microcristalina, agente de recubrimiento: pululano (de origen vegetal), vitamina K2 (menaquinona-7), colecalciferol (vitamina D3).

Por cápsula: vitamina D3 50 µg (1.000 % VRN), vitamina K2 75 µg (100 % VRN).

Fabricado en la Unión Europea bajo normas GMP.

Advertencias

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No recomendado durante el embarazo y la lactancia sin consultar antes con un profesional sanitario. No indicado para menores de 18 años. Si tomas anticoagulantes u otro tratamiento médico, consulta con tu médico antes de tomarlo. Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa.

Cantidad neta: 90 cápsulas (90 días de toma).
Distribuido por: RMBA Consult, Karel V laan 23, 4205 HW Gorinchem, Países Bajos.

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